Про астению. Вчера почему-то начал чувствовать себя уставшим всегда. Нет сил, как будто недосыпаю. Это что, астенический синдром? У кого-то такое было? Как с этим бороться? Может, есть какие-то народные средства? Или стоит обратиться к врачу? Поделитесь опытом, пожалуйста.